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  1. Read more: Alexander Anasagasti - Conociendo a MRWK

    Alexander Anasagasti - Conociendo a MRWK

    by Alberto Fernando Martínez

    Un kickboxer en CrossFit Si practicas CrossFit, es raro que no conozcas a Alexander Anasagasti. No solo por su faceta deportiva, sino también por ...
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  2. Read more: Sweet Home Alabama: CrossFit Games a Birmingham

    Sweet Home Alabama: CrossFit Games a Birmingham

    by Joaquín Meroño

    Los CrossFit Games se trasladan a Birmingham, AL, la próxima temporada, y se quedarán en la ciudad más grande del estado desde 2024 a 27.
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  3. Read more: El legado CrossFit de Rich Froning es intachable

    El legado CrossFit de Rich Froning es intachable

    by Joaquín Meroño

    En once años, entre 2011 y 2022 Rich Froning ha ganado diez campeonatos de CrossFit Games.
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  4. Read more: Cómo instalar un rack de crossfit en casa

    Cómo instalar un rack de crossfit en casa

    by Joaquín Meroño

    Te contamos qué elementos necesitas para convertir tu hogar en un mini box.

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  5. Read more: La importancia de la ropa en CrossFit

    La importancia de la ropa en CrossFit

    by Joaquín Meroño

    Bileven ofrece una amplia gama de prendas de ropa dirigida a aumentar la comodidad y eficiencia durante los entrenamientos deportivos.  Ha quedado ...
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  6. Read more: Que es un entrenamiento AMRAP

    Que es un entrenamiento AMRAP

    by Joaquín Meroño

    AMRAP viene de las siglas “as many repetitions as possible”, o lo que quiere decir, hacer tantas repeticiones o rondas como sea posible en un tiempo estipulado. El tiempo más común para realizar este tipo de WOD (Workout Of the Day) es de 20 minutos, pero podemos hacerlo de cualquier límite de tiempo.
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