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    En once años, entre 2011 y 2022 Rich Froning ha ganado diez campeonatos de CrossFit Games.
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    Te contamos qué elementos necesitas para convertir tu hogar en un mini box.

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    AMRAP viene de las siglas “as many repetitions as possible”, o lo que quiere decir, hacer tantas repeticiones o rondas como sea posible en un tiempo estipulado. El tiempo más común para realizar este tipo de WOD (Workout Of the Day) es de 20 minutos, pero podemos hacerlo de cualquier límite de tiempo.
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    Considerado como uno de los entrenamientos más duros e icónicos del CrossFit, el WoD Murph CrossFit es un homenaje a Michael P. Murphy, soldado est...
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    El CrossFit es una actividad deportiva beneficiosa durante el embarazo Afortunadamente, la evolución que el CrossFit está experimentando en los últ...
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Archivo es la newsletter de bileven™ donde comparto historias y experiencias personales dirigiendo una marca de ropa deportiva. Escribo desde un enfoque cercano el proceso de diseñar, CrossFit y fitness, intereses y reflexiones.